Objektif Haber

Paylaşmaya Başlarken

Paylaşmaya Başlarken
Psk. Murat Yatmaz
Psk. Murat Yatmaz( m.yatmaz@objektifhaber.com.tr )
4.914 views
13 Ocak 2021 - 9:38

Kâbus ve ardından gelen çığlıkla uyanıyoruz. Çığlığın sahibi 5 yaşındaki oğlum. Saat kaç bilmiyorum. Saate bakarsak uykumuz kaçar diye, ne lambayı ne de başka bir ışık kaynağını açıyorum.

Ne olduğunu anlamaya çalışıyoruz. Sarılıyor iyice. “Kötü rüya” gördüğünü söylüyor. Ne gördüğünü soruyoruz, anlatmak istemiyor. Daha fazla huzursuz olmasın ve uykusu dağılmasın diye üstelemiyoruz. Giriyor yatağına. Ama kısa süre sonra iç çekmeleri ve sessiz hıçkırıklarından uyumadığını anlıyoruz. İsterse anlatabileceğini tekrar söylüyoruz. O da birkaç cümle ile rüyasını özetleyip bitiriyor ve hemen ardından uykuya dalıyor.

Aynı gecenin sabahında sordum, akşam ne oldu diye, kötü rüya gördüğünü söyledi. Sonra ne oldu dedim. İşte cevabı: “Rüyadan çok korktum, anlatmak istemedim. Sonra anlattım, etkisi geçti, ağlamam da geçti, nasıl oldu anlamadım.”

Oğlum anlamlandıramıyor ama paylaşmanın tedavi edici boyutunu keşfediyor. Kendisine sıkıntı veren şeyi paylaşmadığı için belli ki korkusu devam etmişti ama dile getirdikten sonra rahatlıkla uykuya dalabildi.

Yaşanan şeyler bazen öyle rahatsız edici boyutta olur ki, değil biriyle paylaşmak, düşünmek bile ağır gelebilir insana. 0 da tabir-i caizse halının altına süpürür, bastırır.

Yokmuş gibi, olmamış gibi davranır yani.

Ancak halının altına süpürülenler gittikçe birikir ve tümsek oluşturur. Eninde sonunda da kişinin ayağı o tümseğe takılır. Kişi kısa vadede yaşamı dağılmasın diye uzun vadede tükenmeyi göze alır.

Ancak, ne zaman anlatılmayanlar gün yüzüne çıkar, işte o zaman etraf toz duman olur. Temizlik de böylece başlamış olur. Çözüm için önce sorun kabul edilmeli ve dile gelmelidir.

Bu mecrada paylaşmaya başlamadan önce, paylaşma duygusundan başlamak istedim.

Ben psikoloğum.

Mesleğimde, kendini ifade etmenin tedavi edici rolü çok büyüktür. Görüşme odalarımızda, paylaşamadığı veya kendini ifade edemediği için zorluk yaşadığını dile getiren danışanlarla çalıştığımız çok olmuştur. Ya da seminerlerde birçok defa, dinleyicilerden biri kendisiyle ilgili bir şey paylaştığında, bu paylaşımın hem kendine hem de benzer durumdaki birçok kişiye daha o anda ulaştığına ve iyi geldiğine şahit oluruz. Bazen bir kişi durumunu öyle güzel özetler ki benzer durumda olan ama özetleyemeyen insanları da onun sayesinde anlayabiliriz.

Duymuşsunuzdur, derdi olan yazar diye bir ifade var. Yazmak sadece bilgi ulaştırma amacı taşımaz, yazan kişi bazen sadece paylaşır. Paylaşmanın da tedavi edici gücü vardır.

Özetle hem anlatana iyi gelir paylaşmak, hem de dinleyene.

Paylaşımlarımızın hepimize iyi gelmesi dileğiyle…

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
2 ADET YORUM YAPILDI
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
Ayhan YILMAZ13 Ocak 2021 / 21:23Cevapla

Paylaşmayı bıraktım, konuşmayı yapamadığımızı düşünürsek; Çok güzel bir yazı…Tebrik ve teşekkür ederim Murat kardeşim…Sağlıcakla…

Mustafa yavuz13 Ocak 2021 / 21:25Cevapla

Güzel bi paylaşım olmuş.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.